- Видео 111
- Просмотров 14 705 090
ТРЕНИРУЮСЬ В РАДОСТЬ
Россия
Добавлен 1 апр 2016
ФИЗКУЛЬТ-ПРИВЕТ!!!
ВЫ НА КАНАЛЕ "ТРЕНИРУЮСЬ В РАДОСТЬ!!!"
ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ УВИДЕТЬ, КАК РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ВИДЕО, ОБУЧАЮЩИЕ МАСТЕР-КЛАССЫ, ТАК И ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ СПОРТА СО ВСЕГО МИРА, С ЛЕГКОЙ И НЕПРИНУЖДЕННОЙ ПОДАЧЕЙ :)
ОБЗОРЫ И ПОЛНЫЕ ВИДЕО ПОСЕЩАЕМЫХ МНОЙ СОРЕВНОВАНИЙ ПО РАЗЛИЧНЫМ ВИДА СПОРТА.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КОММЕНТИРУЙТЕ, ДЕЛИТЕСЬ ПОНРАВИВШИМСЯ ВИДЕО!!!
ТРЕНИРУЙТЕСЬ В РАДОСТЬ!!!!!!!
ВСЕМ ДОБРА!!!!!!!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ!!!
ВЫ НА КАНАЛЕ "ТРЕНИРУЮСЬ В РАДОСТЬ!!!"
ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ УВИДЕТЬ, КАК РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ВИДЕО, ОБУЧАЮЩИЕ МАСТЕР-КЛАССЫ, ТАК И ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ СПОРТА СО ВСЕГО МИРА, С ЛЕГКОЙ И НЕПРИНУЖДЕННОЙ ПОДАЧЕЙ :)
ОБЗОРЫ И ПОЛНЫЕ ВИДЕО ПОСЕЩАЕМЫХ МНОЙ СОРЕВНОВАНИЙ ПО РАЗЛИЧНЫМ ВИДА СПОРТА.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КОММЕНТИРУЙТЕ, ДЕЛИТЕСЬ ПОНРАВИВШИМСЯ ВИДЕО!!!
ТРЕНИРУЙТЕСЬ В РАДОСТЬ!!!!!!!
ВСЕМ ДОБРА!!!!!!!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ!!!
Эффективная тренировка на улице - трицепс, грудь, плечи, спина
Тренировка на улице - трицепс, грудь, плечи, спина
Упражнения: русские отжимания на брусьях, классические отжимания на брусьях, имитация французского жима, отжимания от пола
Упражнения: русские отжимания на брусьях, классические отжимания на брусьях, имитация французского жима, отжимания от пола
Просмотров: 910
Видео
FIGHT BALL - как тренироваться с БОЕВЫМ МЯЧОМ
Просмотров 12 тыс.3 года назад
FIGHT BALL - как тренироваться? На видео показаны 5 способов тренировки с пневмотренажером #ФАЙТБОЛ Этот боевой тренажёр называется #FIGHTBALL. Тренировка на котором приносит чувство здорового азарта, а также приобретение навыков ударной техники, координации и точности удара. Я не утверждаю как правильно, а делюсь опытом и результатом тренировок с ФАЙТ БОЛ ;) Рекомендую интересные каналы: ПАПА ...
ТРЕНИРОВКА ШЕИ дома | 3 упражнения, которые делают БОРЦЫ и БОКСЁРЫ для тренировки ШЕИ
Просмотров 4,3 тыс.3 года назад
КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ своим весом | 3 упражнения, которые делают БОКСЕРЫ и БОРЦЫ для тренировки ШЕИ ПЕРЕКАТЫ ВПЕРЁД/НАЗАД СТОЯ НА ГОЛОВЕ - 4 подхода по 10-50 повторений ПЕРЕКАТЫ ВПЕРЁД/НАЗАД СТОЯ НА МОСТИКЕ - 4 подхода по 10-50 повторений ПЕРЕКАТЫ ВЛЕВО/ВПРАВО СТОЯ НА ГОЛОВЕ - 4 подхода по 10-50 повторений на каждую сорону ТАКЖЕ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ ШЕИ Развитые ...
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА на турнике
Просмотров 3,8 тыс.3 года назад
ОРИГИНАЛЬНАЯ тренировка ПРЕССА и КОРА на турнике | как УБРАТЬ ЖИВОТ с помощью турника Мышцы кора - это совокупность различных мышц, расположенных в области талии и таза. Эти мышцы стабилизируют позвоночник, таз, бедра и формируют мышечный корсет живота. Мышцы кора - это центр мышечной активности нашего организма. #ПРЕСС #ТРЕНИРОВКА
подтягивания на РОЛИКЕ для ПРЕССА | ОСТОРОЖНО!!! СИЛОВОЙ ЧЕЛЛЕНДЖ
Просмотров 1,6 тыс.3 года назад
подтягивания на ролике для пресса | СУТЬ ЧЕЛЛЕНДЖА - попробовать подтянуться на ролике для пресса, установив его МАКСИМАЛЬНО УСТОЙЧИВО на турнике или перекладине, так как показано на видео #подтягивания #роликдляпресса #pullups ПИШИТЕ ВАШЕ МНЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ!!! Рекомендую интересные каналы: ПАПА МОЖЕТ -ruclips.net/channel/UC3xGDNq_jc7uWLlpGqw5bbA ЛЕВ НАПРОТИВ - ruclips.net/channel/UCaI4cMpal...
ТРЕНИРОВКА НОГ - простые упражнения средней сложности
Просмотров 1,6 тыс.3 года назад
В ролике показаны простые эффективные упражнения, которые я использую для функциональной тренировки ног. ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ - 5-20 минут ПОПЕРЕЧНЫЕ ВЫПАДЫ - 4 подхода 10-30 раз ПИСТОЛЕТИК 4 подхода 5-15 раз (на каждую ногу) ВЫПАДЫ-ПРЫЖКИ НА МЕСТЕ 4 подхода 10-50 раз ТАКЖЕ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ 3-4 круга ПО 5-15 раз ПИШИТЕ ВАШЕ МНЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ!!! Рекомен...
отжимания от БРУСЬЕВ на КУЛАКАХ | ПОПРОБУЙ! Это ЖЕСТКИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ
Просмотров 1,5 тыс.3 года назад
отжимания от БРУСЬЕВ на КУЛАКАХ | ПОПРОБУЙ! Это ЖЕСТКИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ
ВЫХОД силой НА ДВЕ - как научиться делать
Просмотров 2,9 тыс.3 года назад
ВЫХОД силой НА ДВЕ - как научиться делать
АНАЛИЗ НА КОРОНАВИРУС | РЕАКЦИЯ на мазок ЖЕСТЬ
Просмотров 6 тыс.3 года назад
АНАЛИЗ НА КОРОНАВИРУС | РЕАКЦИЯ на мазок ЖЕСТЬ
челлендж от бойцов ММА | #RCCFightinghChallenge
Просмотров 1,8 тыс.3 года назад
челлендж от бойцов ММА | #RCCFightinghChallenge
СПОРТСМЕН пояснил ПОЛИЦЕЙСКОМУ о его незаконных действиях и незаконном введении самоизоляции
Просмотров 10 млн4 года назад
СПОРТСМЕН пояснил ПОЛИЦЕЙСКОМУ о его незаконных действиях и незаконном введении самоизоляции
КАК СШИТЬ многоразовую МАСКУ БЕЗ ВЫКРОЙКИ, работающую НА ВЫДОХ☝🏼 | медицинская МАСКА ЛАЙФХАК
Просмотров 2,3 тыс.4 года назад
КАК СШИТЬ многоразовую МАСКУ БЕЗ ВЫКРОЙКИ, работающую НА ВЫДОХ☝🏼 | медицинская МАСКА ЛАЙФХАК
ВЫПОЛНИЛ челлендж от CHRIS HERIA 10х10х10 | НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО
Просмотров 1,3 тыс.4 года назад
ВЫПОЛНИЛ челлендж от CHRIS HERIA 10х10х10 | НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО
ЧЕЛЛЕНДЖ от Криштиану Роналду на прокачку ПРЕССА | the LIVING ROOM CUP
Просмотров 1,6 тыс.4 года назад
ЧЕЛЛЕНД от Криштиану Роналду на прокачку ПРЕССА | the LIVING ROOM CUP
эпичные ЧУДАКИ в КАЧАЛКЕ | безумные ПРИКОЛЫ в СПОРТЗАЛЕ 2020
Просмотров 370 тыс.4 года назад
эпичные ЧУДАКИ в КАЧАЛКЕ | безумные ПРИКОЛЫ в СПОРТЗАЛЕ 2020
силовой ТЕСТ для ВОЕННЫХ, который могут выполнить лишь 8-10% ВОЕННОСЛУЖАЩИХ
Просмотров 1,8 тыс.4 года назад
силовой ТЕСТ для ВОЕННЫХ, который могут выполнить лишь 8-10% ВОЕННОСЛУЖАЩИХ
drum cover LITTLE big - GO BANANAS на ДЕТСКИХ БАРАБАНАХ
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
drum cover LITTLE big - GO BANANAS на ДЕТСКИХ БАРАБАНАХ
STAY at HOME challenge | ИДИОТСКИЙ карантин-челлендж
Просмотров 5684 года назад
STAY at HOME challenge | ИДИОТСКИЙ карантин-челлендж
РАЗДАВИТЕ куриное ЯЙЦО одной рукой ЗА деньги?! | Думаю, прохожим понравилось ;)
Просмотров 2,6 тыс.4 года назад
РАЗДАВИТЕ куриное ЯЙЦО одной рукой ЗА деньги?! | Думаю, прохожим понравилось ;)
ФЛАГ ДРАКОНА - сложный ПОНТ, дороже денег! | DRAGON FLAG - bodyweight exercise
Просмотров 7354 года назад
ФЛАГ ДРАКОНА - сложный ПОНТ, дороже денег! | DRAGON FLAG - bodyweight exercise
Уличная тренировка BODY WEIGHT (своим весом)
Просмотров 3644 года назад
Уличная тренировка BODY WEIGHT (своим весом)
мемные ЧУДАКИ в КАЧАЛКЕ | безумные ПРИКОЛЫ в СПОРТЗАЛЕ 2019
Просмотров 116 тыс.4 года назад
мемные ЧУДАКИ в КАЧАЛКЕ | безумные ПРИКОЛЫ в СПОРТЗАЛЕ 2019
как накачать МОЩНУЮ ШЕЮ резиной | ТРЕНИРОВКА ДОМА
Просмотров 6534 года назад
как накачать МОЩНУЮ ШЕЮ резиной | ТРЕНИРОВКА ДОМА
ПЛАНКА с роликом для пресса | сложнее не встречал
Просмотров 8794 года назад
ПЛАНКА с роликом для пресса | сложнее не встречал
Holloway's BOTTLE CAP CHALLENGE - ЗНАМЕНИТОСТИ ЖГУТ 🔥 | СБЕЙ ПРОБКУ С РАЗВОРОТА ЧЕЛЛЕНДЖ
Просмотров 9 тыс.4 года назад
Holloway's BOTTLE CAP CHALLENGE - ЗНАМЕНИТОСТИ ЖГУТ 🔥 | СБЕЙ ПРОБКУ С РАЗВОРОТА ЧЕЛЛЕНДЖ
BLESSED'S BOTTLE CAP CHALLENGE - #BOTTLECAPCHALLENGE | СБЕЙ ПРОБКУ С РАЗВОРОТА ЧЕЛЛЕНДЖ
Просмотров 39 тыс.4 года назад
BLESSED'S BOTTLE CAP CHALLENGE - #BOTTLECAPCHALLENGE | СБЕЙ ПРОБКУ С РАЗВОРОТА ЧЕЛЛЕНДЖ
Andy Ruiz - WORKOUTS | Энди Руис - тренировки
Просмотров 18 тыс.4 года назад
Andy Ruiz - WORKOUTS | Энди Руис - тренировки
как ПОДТЯГИВАТЬСЯ, с раскачкой или без?! | в чем разница
Просмотров 5 тыс.4 года назад
как ПОДТЯГИВАТЬСЯ, с раскачкой или без?! | в чем разница
На казахском говорить не умеете?
Там где их начальники учились, он преподавал!
Ето нє полицай,ето холоп с улици😅
Весь дурдом скоро вернётся ещё круче 🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️
А чего они к нему пристали? Почему запрещают заниматься на спортплощадке?
Отдуши
Супер ,благодарю за видео!!!
Вот так каждый человек должен думать и разговаривать и тогда паразиты тоже начнут думать подходить к человеку или нет!!
Рассудительно, аргументированно и без понтов, молодец))) Полицейские - я даже не знаю как их назвать...
Бумаги у них не было не к сожалению а к счастью брат!
Спасибо тебе, парень. На таких Честь Закон и Порядок стрвны держится , Здоровье , Уважение , Достоинство и Будущее Человеков. 🟥
Это не спортсмен а Qotaqbas
ВСЁ ЭТО ГОВОРИТ ЛИШЬ ОБ ОДНОМ-МЫ КОЛОНИЯ БРИТАНИИ!!! СПРОСИТЕ У АЛИСЫ-ОНА МНОГО РАССКАЖЕТ ИНТЕРЕСНОЙ ИНФЫ! СПРОСИТЕ КОМУ ПРИНАДЛЕЖИТ РФ!
Это Ким Чен Ир
ПРЕЗИДЕНТЫ НИ ЧЕГО НЕ ПОДПИСЫВАЮТ!!!
Это всё делает МВФ и ФРС. Банкиры, пытаются в стойло загнать. во многих странах так, а полиция служит им, их наняли
Слуги МВФ
Красавчик Братан) Вот красиво раскидал) Уважение тебе)
Иначе никак в наше время. Молодчага парень. Голова варит отлично! 👍
Новости , не закон. Если полиция предъявляет, надо выполнять .
Сильный 💪 Человек во всем и добрый ! Мог послать бы и дальше заниматься а не объяснять , время не тратить на тренировки 💪
Казаху Уважения, всё чётко, грамотно!!!
В Казахстане тоже такой бардак что ли?.Там что с россии беруть пример менти?🤣☝️
А он точно полицейский, документы его где
Красава! Утерлись Неучи! Гнать санной тряпкой таких сотрудников!
Есть ролик, где он , на вокзале , или в аэропорту , так же мента позорит . Но это всё похоже на постановку .
а он ещё и бывший военный...))) ясно...))) с пулей в голове про таких говорят...
спортССмены вообще ебанутые зомбо-демоны... с головой не всё в порядке у большинства... осваивай КОБ, ДОТУ будь Человеком Русской цивилизации... с КОБ МЫ победим понятие частной собственности в общественном проживании-ВОТ ГДЕ ИГЛА КОЩЕЯ....не могу понять почему не говорится прямо что проект "Великая Русь" запрограммирован как конечная цель Развития Человечества и возглавить ЭТОТ ПРОЕКТ возможно только Большевикам...
Мужик с большой буквы!!!!
Грамотный мозговой пенитрэйшн копчикам... Мелодичный мозговой оргазм пользователям... 😂
Пиздец времена были и никто за это не ответит.... 2 года жизни забрали у людей
вы народ вообще спрашивали ,хотят они маски одевать,дуру гонят эти полицаи,
Засрали тогда людям мозг какая изоляция сколько людей умерло просто потому что думали что болеют фигня это всё всю дорогу собирались жарили шашлыки был полный дом людей никто не заболел пили вино и чачу все слава богу здоровы и счастливы 😊
ВОТ ТАК И БЫВАЕТ РЕБЯТКИ КОГДА ЧЕЛОВЕК ПОДКОВАН И ВЕСТИ ДИАЛОГ С ЛЮБЫМ СОТРУДНИКАМ БЫВАЕТ ПРОЩЕ РЕБЯТА НА МЕСТО СВОЁ САЖАЕТ ИХ😎🤝
Они нам также по новостям сказали что СССР не существует, просто обманули народ а теперь умираем, США организуют за деньги конфликты на территории СССР где правительство послабее и готово продаваться.
Гигант 👍
Cейчас смешно на все это смотреть.
Ну молодец спортсмен ! Чётко, вежлево , культурно ! Моё УВАЖЕНИЕ !!!
говорят тот полицейский до сих пор стоит на площадке, опустив голову
Постанова.этот спортик тоже мусор.
На месте этого мента я бы наручники нанего одел.или посмотрел бы как он сопротивляется полицейскому.а потом в обезяннике сидит.за сопротивление и неповиновение.
"Опер упал намоченый !"😂
Красавчик парняга
где звук?
красавчик! закон нужно знать. и уметь им пользоваться.
Начальник выгоняет мусоров бабло собирать.
Сильный не значит умный. Был спортсмен неплохой. А теперь просто очередной блогер, который за "лайки" любое бла-бла-бла...
Этот офицер лушебы бандитов наркомано в ловил они их боятся баурым ама н бол
Уровень владения русским языком этого КАЗАХСКОГО спортсмена сильно превышает уровень 95% россиян.
Начнет заламывать - статья.